Tijd voor jezelf nemen en relaxen zijn normaal al erg belangrijk, maar tijdens de zwangerschap nog net iets meer. De baby voelt immers alle stress en onrust.
De afgelopen tijd was super hectisch. Druk met werk, maar ook is mijn oma overleden. Veel verdriet en stress dus. Dit weekend is het eerste weekend dat ik echt niks hoefde.
Wat ik graag doe om te ontspannen is lekker uitgebreid douchen. Kaarsjes aan, muziek aan en lekker warm douchen. Een lekker geurende douchegel kan daarbij voor een extra relaxend effect zorgen.
De zwangerschapsolie van weleda gebruik ik ook regelmatig. Het is een lekkere vettige olie met een lekkere geur. De olie zit in een flacon met pompje, hierdoor is hij gemakkelijk in gebruik. De perineum olie heb ik nog niet gebruikt, dat adviseren ze vanaf 34 weken te doen.
Ik wist eerlijk gezegd niet eens dat het bestond, al heb ik dat met meer zwangerschapsproducten, er gaat een hele wereld voor me open, maar er bestaan dus ook buik maskers. Wat is er lekkerder dan een maskertje thee en een boekje lezen.
Wat doe jij graag om te relaxen en van welk product wist jij niks af voor je zwangerschap?
Xoxo Edith-Sofia
Geef een antwoord